Decyzje i zmiana

Dlaczego energia po szkoleniu nie wystarcza na dłużej?

Monika Rodzinka
Ilustracja osoby idącej wąską ścieżką obok szerokiej drogi; ślady kroków nawiązują do powtarzania nowych działań.

Tam, gdzie celem szkolenia jest zmiana nawyków, postaw i sposobu reagowania, wiedza to za mało.

Szkolenie, na które wysyłasz siebie albo zespół, może dać niewiele, jeśli kończy się na „było ciekawe” i szybkim powrocie do codzienności.
Nawet jeśli na sali pojawia się przypływ energii, motywacji i zapału do zmiany, po powrocie do codzienności ten stan może minąć.
I to jest zupełnie naturalne.

Sama inspiracja nie zawsze wystarcza. Nowego sposobu działania uczymy się także przez doświadczanie i powtarzanie.

Nowy sposób działania potrzebuje praktyki

Nowy sposób działania, myślenia czy reagowania nie musi pojawić się po wysłuchaniu instrukcji. Warto go wypróbować i wracać do niego w codziennych sytuacjach. Na początku może wydawać się nienaturalny i wymagać więcej uwagi niż znany schemat.

Lubię tu metaforę drogi:

  • Autostrada, po której pędzisz szybko i bez wysiłku – to stare nawyki.
  • Nowa trasa, przecieranie szlaku na trawiastej drodze – to nowe kompetencje. Na starcie trudno, wyboiście, niewygodnie. Z czasem droga się ubija: im częściej nią jedziesz, tym łatwiej.

Towarzyszenie w zmianie

Pisząc to, myślę o coachingu i mentoringu – metodach realnego towarzyszenia w zmianie.

Czasem słyszę pytanie:

„Czy to naprawdę wspiera zmianę?”

Moja odpowiedź: takie wsparcie może być pomocne, jeśli jego forma odpowiada Twojej sytuacji, a wybrane działania sprawdzasz także między spotkaniami.

Systematyczne spotkania mogą być miejscem, w którym omawiasz próby, trudności i pokusę powrotu do dawnego sposobu działania.

Jeśli chcesz poznać formę współpracy, zobacz coaching dla pracowników. O podobnym temacie piszę we wpisie Dlaczego szkolenie nie zawsze rozwiązuje problem?.

Autorka: Monika Rodzinka. Piszę o doświadczeniach z pracy, komunikacji i rozwoju.

Możesz zacząć od pytania

Formularz kontaktu

Napisz do mnie lub zadzwoń.

Dane podajesz, abym mogła odpowiedzieć na Twoją wiadomość. Informacje o ich przetwarzaniu znajdziesz w polityce prywatności.

Przewijanie do góry